Anna Piot, dix chercheuses et moi avons ce matin tenté de nous relier à nos rêves.
Pas toujours facile de rêver. D'abord, se faire traiter de "rêveur", ce n'est pas très valorisant (il y a la connotation "quand on rêve, on ne réalise rien"). Et puis, dans certaines périodes noires ou grises, nous avons du mal à savoir ce qui nous fait rêver. Ou bien, nous sommes sceptiques "ça ne se réalisera jamais".
Et pourtant, "Tout ce qui a été réalisé a d'abord été imaginé", a dit... (je croyais que c'était Picasso mais ne parviens pas à mettre la main sur la citation exacte).
Imaginer. Laisser émerger un rêve. Le laisser grandir. Le préciser. Le visualiser. Passer du temps avec lui. Garder le contact avec lui. Imaginer comment je pourrais faire. Découper les étapes en tous petits pas. Le regarder éclore...
Avec un collage à base de journaux et de magazines (20 minutes suffisent pour se reconnecter à vos rêves en images).
Avec les pages du matin (chaque matin, écrire, écrire, la suite des rêves de la nuit, se reposer sur la page, prendre des forces, donner de la place à ses idées, chougner en solitaire...)
Avec de la musique, une musique belle et forte qui vous énergise, ou une douce, ou une curieuse, ou, ou...)
Avec un beau cahier sur lequel vous écrivez vos rêves, tous les mois, "mes rêves de relations", "mes rêves de carrière", "mes rêves de créativité", "choses que je voudrais posséder", "mes rêves d'exploration", "mes rêves de spiritualité".
En marchant, nageant, courant, coupant des légumes, sous la douche, dans le bain, en jardi-balconnant..
Voilà de beaux et bons terreaux pour donner vie à vos rêves.
Essayez.. vous verrez, ça marche.
Merci à nos participantes et nos participants qui viennent, qui reviennent, qui en parlent aux copains. Merci à ceux et celles qui tentent pour un coup...
Merci à nos petits-déjeuners et à celui-là en particulier, de me permettre de recontacter ces réalités et ces outils qui me passionnent, et de les partager avec des personnes que j'estime et que j'aime.
Le prochain petit-déjeuner Ecrire pour, aura lieu mardi 7 février 2012.













Je regrette de ne pas avoir été des vôtres
Rédigé par : Cecile Mellac | 10 janvier 2012 à 18:43